Runrun日記

団塊の世代です。2014年に脳出血、2021年に脊髄不全麻痺。再起を目指し奮闘中

血圧の目標値は?

2026年06月30日(火)曇り

最低気温:21.7℃ 最高気温:31.0℃

私は、毎晩何度か目が覚めて給水とトイレに行く。昨夜目が覚めたのは11時30分。まだ早いか。次に目が覚めたのは3時30分。寝すぎた。慌ててトイレを済ませ居間へ行き、テレビをつけた。1対1で押されていた。しかし日本のサッカーも強くなった。このまま延長に入るかと思ったが、ロスタイムあと僅かという所でゴールを決められ負けた。ブラジルに1対2。ナイスゲームだった。といっても、私は、後半の20分程しか見ていない。

妻が、内科クリニックへ行くと言う。私も今週末には行くつもりだった。それなら一緒に。血圧と便秘の薬を貰って来た。『生活習慣療養計画書』と言うものをくれた。血圧の目標は120/60mmHg未満。嘘だろう!そんなの絶対不可能だ!ウォーキング30分以上ほぼ毎日と書いてあった。毎日は出来ん!

妻は、朝食抜きで採血をしたので、帰りにコメダに寄ってモーニングを食べた。

モーニングコーヒー

帰りは、途中で車を降りて、宅までウォーキング。15分程歩いた。

お目こぼしなし

2026年06月29日(月)曇り時々晴れ

最低気温:22.4℃ 最高気温:31.3℃

久しぶりに雨じゃなかったので、朝、リハビリジムへ。

公園を抜けて

曇り空。日差しは無くても暑い。

ジムへは、LINEのQRコードの会員証をかざして入ります。10時前、入館出来ない人がいた。10時から17時までの会員さんなのだそうだ。人がチェックするのなら、それぐらいお目こぼしが有るのだが、機械仕掛けのドアは開いてくれない。なんと世知辛い。

いつもの様に、バスに乗って帰宅。疲れて、ベットの上に横にならないと動けない。

最近は、気候のせいか、足のしびれ・痛みが堪らない! 暑くなってきた。

雨の庭

2026年06月26日(金)雨

最低気温:21.9℃ 最高気温:24.0℃

雨降りです。台風7号、8号とやって来る? 何処にも行けず、家の中。

こんな日は、ドビュッシーのピアノ曲『雨の庭』でも聴いてみる。

我家の雨の庭

サッカーのFIFAワールドカップを見ていた。スウエーデン戦1対1で引き分けとなった。サッカーの事はよく分かりません。

 

これを読んだ

佐藤賢一 著 『釣り侍』 新潮社

ただの釣りではない。

命懸けの勝負なのだ。

同郷の後輩が描く時代小説、

父・藤沢周平は心を躍らせたことでしょう。

ーーーーー遠藤展子(エッセイスト)

と、本の帯に書かれていた。

佐藤賢一さんというと、『傭兵ピエール』や『王妃の離婚』.フランスの時代小説を書く作家だと思っていた。こんな小説も書くんだ。藤沢周平さんと同郷、山形県の人らしい。

山形、荘内の侍は、釣りをすることにより、いざという時のための体力を保つことが、武士の矜持だと思っていた。そんな侍たちの物語。

藩主が釣り場で事故にあい、亡くなる。次期藩主をめぐってお家騒動が始まる。釣り比べによって藩主を決めるというから、笑える。

釣りの事、そして荘内の食の事。面白い。藤沢さんの小説の主人公達も、釣りをしたり山に登ったり、荘内の旬の食に舌鼓を打っていた。

黒鯛釣りの愛好家必読の一冊?

大学病院へ

2026年06月23日(火)曇り

最低気温:19.9℃ 最高気温:26.5℃

またまた、病院へ。先日の大腸内視鏡検査の結果を聞きに行って来ました。

11時の予約だったが、朝の道路渋滞、駐車場の確保に心配性な私達夫婦は、いつもの様に朝早く出かけた。無駄に病院で時間を過ごし、11時の予約が診察室に呼ばれたのは12時過ぎだった。

「ポリープが6個ありました。しかし良性なポリープでした。」私たちは安堵! しかし、「6個も有ったので、来年も内視鏡検査をした方が良い」

来年の診察の予約を入れたら、おなかペコペコ。この病院は、診察棟にも食事を摂れる所があるが、今日は少し離れた所で食べた。学生証や職員証のある人は廉く食べれれる? ちょうど昼時で、学生や病院関係者の人が多かった。13時を回ったら急に閑散とした(笑い)このビルの一階に本屋があり、覗いてみたら、難しい医学書ばかりだった!

病院と、今日の昼食

蒸し暑い日が続きます。

くちなし

2026年06月18日(木)晴れ

最低気温:20.6℃ 最高気温:30.8℃

先日、公園を抜けてリハビリジムへ行った時、強い香りに誘われて道を逸れた。これが咲いていました。

くちなしの花

タイサンボクも大きな花びらを付けていました。そちらの方は大き過ぎて好きになれません。

今日は、リハビリデイサービスの日。しかし整形外科への通院があったのでお休みとしました。

脊髄の手術をしてから早5年。経過観察で、毎年胸部のレントゲンを撮っていましたが、「インプラントも動いていないので、もう来なくっていいでしょう」と言われた。えっ!お腹から下、腿や足先のしびれは治らない。歩きはフラフラ。これでお終い? 「しびれは治らないし、医者として出来る事はもうない」と言われた。ま、通院が一つ減ることはよい事かも知れない。しかしなぁ~・・・

午後から喫茶店へ出かけた。朝ドラで、アップルパイを食べるシーンがあった。それで、今日はこれにした。

アップルパイのコーヒーセット

合歓の花

2026年06月13日(土)曇り

最低気温:19.7℃ 最高気温:30.3℃

朝食の時間に、妻に今日の天気の事を聞かれた。よく分からなかったので、今朝は「足のしびれが酷い」と答えた。妻には「そんな事聞いとらん!」と言われた。はっきりしない天気の日は、足のしびれが酷くなるんじゃい!

公園を一周散歩。曇り空、雨は降りそうもなく、今日は暑くなるらしい。

公園の、合歓の木の花が咲き出した

昨日も暑くって、コメダに出かけ、今年初のクリームコーヒーを飲んだ。

昨日から、日本陸上選手権がはじまりました。テレビの前に釘付けです。

女子やり投げ北口選手が逆転優勝した。女子5000mは、田中希実選手を最後に追い抜き、山本有真選手が優勝した。ドラマだね。胸が熱くなる。今日も楽しみです。

梅雨入り

2026年06月09日(火)曇り時々雨

最低気温:18.6℃ 最高気温:24.3℃

この地方も、梅雨入りしたらしい。この春買い替えたエアコンが、かってに動くと大騒ぎ。取説を読むと、カビの発生しやすい温度湿度を自動で検知して、かってにカビガードが働くらしい。いやいや、新しい機能には、こちらの頭がついて行けない。

今朝も病院へ。採血の待合室で長~い待ち行列で待っていると、後ろで誰かが倒れたらしい。「コードブルーを呼びますか」とか、「意識はある」とかの声が聞こえて来た。看護師か医師かが、バタバタ走る。ぶつかったら怖いなぁ。採血の中待合に呼ばれた。ぇっ!いつもは、10人以上の採血する看護師が居るのに、ほとんどが準備中となっていた。倒れた人に掛かりきり?

梅雨時は、誰もが体調悪くする。私の場合、身体が重い、足のしびれが酷い。今日は、雨が降りそうで降らない曇り空。

スムースに診察を終えて帰って来れた。

在りし日のらんちゃん

らんちゃんは、賢くって美しい犬だった。らんちゃんの写真を見て、ホッとしますっか。